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如何透过饮食降血压？ 陈俊彦医师建议吃6种食物及2款汤水茶疗，并讲解功效、教食用宜忌。
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- 国产打印品牌奔图5月16日在北京发布中国首台全自主A3激光复印机。
- 5月18日，《融汇四方，光耀江淮——群舒文化展》在安徽博物院开展。图为邳州市博物馆藏的春秋时期的铜编钟。李鹏飞摄
- 5月17日晚，“中银之声”2024天津音乐节开幕。图为开幕式音乐会《千里江山》。段超 摄
- 4.□本报记者张依盟警示教育是最好的清醒剂。连日来，山东各级各部门持续加强警示教育，以案促学，推动党纪学习教育走深走实。“我们要时刻紧绷廉洁自律之弦，带头遵纪守法，真正做到忠诚干净担当。”近日，省委政法委组织机关党员干部到齐鲁银行廉洁文化展馆开展警示教育暨家风家教活动，通过沉浸式参观学习，增强党纪学习教育的针对性、感染力。注重融入日常、抓在经常，省委政法委准确把握目标要求，结合实际制定党纪学习教育工作安排，明确12项重点任务，细化具体措施，坚持原原本本、扎扎实实学习《中国共产党纪律处分条例》，抓好以案促学、以训助学，确保学有质量、学出实效。各级各部门结合实际，用好用活案例资源，强化警示震慑，引导党员干部举一反三、引以为戒。“一个个鲜活的案例触目惊心。作为一名年轻干部，必须时刻坚定信念、严守党纪国法。”沂南县选取各级通报曝光的违纪违法案例，通过线上线下相结合的方式开展警示教育，参加活动的青年干部陈杰说。为加强警示教育针对性，临沂市充分运用典型案例和身边人身边事，分层分类、精准开展警示教育。深度挖掘案例资源，用足用好反面典型“活教材”，综合运用各种教育方法，通过观看职务犯罪人员忏悔录、参观警示教育基地、拍摄制作“警示录”等方式，让党员干部进一步明确日常言行的衡量标尺，真正使学习党纪的过程成为增强纪律意识、提高党性修养的过程。省住房城乡建设厅把深入开展警示教育作为党纪学习教育的重要内容，突出重点、丰富形式，教育引导党员干部知敬畏、存戒惧、守底线，不断增强纪律意识、规矩意识。组织观看警示教育片，剖析典型案例，以身边事教育身边人，强化警示震慑，以案明纪促学。山东农担公司充分发挥典型案例的警示震慑作用，通过举办专题辅导，观看违纪违法干部警示录、忏悔录和警示教育片，讲授专题党课等多种方式加强警示教育。用好用活“身边案”警示教育“身边人”，通过相关图文、视频等，引导党员干部在沉浸式学习中准确把握“六项纪律”的主旨要义和规定要求。各级党组织注重发挥本地警示教育基地作用，统筹安排党员干部就近就便实地接受教育，把遵规守纪刻印在心。“置身监狱内部环境，听职务犯罪人员现身说法，这种直观的教育更有震慑力。”近日，青岛农业大学赴青岛监狱开展警示教育，用“身边事”警醒“身边人”。党纪学习教育开展以来，青岛农业大学通过观看警示教育片、现场教学等多种方式，以案明纪促学。威海市在组织原原本本学习条例的同时，发挥本地警示教育基地作用，组织观看清廉微电影、廉政历史舞台剧、违纪违法干部忏悔录等，用鲜活事例把道理讲深讲透。针对性开展警示教育，组织新提职任职市管干部赴威海廉政警示教育馆开展廉政警示教育，进一步帮助大家加深对条例的认识与理解，把遵规守纪内化于心、外化于行。德州市用好“德州廉洁教育地图”，充分发挥市廉政教育馆、德城区人民法院警示教育基地等30余个警示教育基地作用，制作《难以自医》《“拆”毁的人生》《斩断伸向国有资产的“黑手”》等专题警示教育片，用身边事教育身边人。分类梳理汇总警示教育案例，区分不同群体编印违纪违法典型案例汇编，强化警示震慑，让党员干部切实感受到纪法就在身边、教训就在眼前。
- 后续降成本方面。周茂华进一步表示，预计后续央行通过结构性工具，继续挖掘利率市场化改革潜力，引导金融机构优化资产负债结构，拓展金融机构让利实体经济空间，有效降低实体经济薄弱环节、重点新兴领域融资成本，推动实体经济综合融资成本稳中有降，提振微观主体活力。
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农夫山泉于2020年在香港上市。上市前没有任何外资成分。上市后，流通部分在港股市场可自由交易，但比例较小。农夫山泉完全是中华人民共和国的民营企业。汪文斌表示，中方坚决反对福岛核污染水排海的立场是一贯明确的。福岛核污染水排海事关全人类健康、全球海洋环境、国际公共利益，日方迄今未解决邻国对排海安全性、净化装置长期可靠性、监测安排有效性等关切。据了解，近年来，雄安新区全面实施“雄才计划”，累计为各类人才发放雄才卡1.1万余张，凭卡可按政策落户、购房，子女入学优先安排，享受教育医疗、交通出行、金融优惠等优质便捷服务。雄安新区以雄才卡为载体，开发“雄才码”小程序、打造“雄安人才智慧服务平台”，构建“一卡、一码、一平台”智慧服务体系，持续丰富服务事项，提升服务品质。
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为自己冠上爱の名义：
中新社加拿大政府5月16日宣布，即日起对在约旦河西岸向平民实施暴力的4名极端主义定居者个人进行制裁。这是加拿大首次将以色列极端主义定居者列为制裁对象。
每一次呐喊：
top5、中新网5月16日，中国音乐学院“琵琶行·弦语四季”民乐音乐会在澳大利亚新南威尔士州美术馆隆重上演。中国艺术家的精湛表演征服了现场200多名观众。
瞳孔里渐渐远去的背影：
top8、首页台湾社会“AI换脸性爱片”疯传，台湾“超胸”美女CEO：威胁骚扰不断
乐园奶油兔：
青云谱区民政局局长谢艳介绍，目前，青云谱区已将幸福食堂纳入为老助餐服务体系，食堂用水、用电、用气均享受民用价格，帮助企业更好降低运营成本。
농담(笑话)：
top6、中新社今年以来，北京首都机场旅客吞吐量持续增长，截至5月19日已达2505万人次。
하필칭찬받다(何必讨好)：
top9、美的洗碗机工厂数字化负责人熊涛说，过去工厂车间主要靠人工排产、调度、搬运，如今人工智能技术已贯穿生产制造各个环节，最快18秒就能下线一台洗碗机，人员减半产量还能实现翻倍。