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- 至今，浙江宁海已成功举办二十多届徐霞客开游节，多次成为“中国旅游日”浙江主会场。为不断提升徐霞客文化的国际影响力，宁海还率先提出“徐霞客游线申报世界线性文化遗产”的倡议。最新数据显示，共有五批徐霞客游线申遗与游线标志地取得认证，涉及浙江、河南、福建、广西、江西、云南等地的一百多个标志地。
- 据统计，1-2月，杭州市高新技术产业投资增速达16.1%，高于全市固定资产投资8.8个百分点；一季度全市完成技术交易额171亿元，增长56.7%。
- 然而，当调查人员与孟姜垸沙洲所在的澧县当地主管部门核实情况时，却得到一个意外的消息，说这里根本就不是保护区，隔壁的津市市在20年前划保护区时越界把本属于澧县的孟姜垸给划进去了，加上当时设立保护区的方案并不成熟，于是就没有上报到省里，而且前几年津市市也把这个保护区给撤销了。
- 4.在希克迈特的展台前，一位名叫纳吉娅的年长女士捧着阿文版《我们这三十年——一个记者眼中的中国改革开放》认真阅读。她告诉记者，自己是一名英文教师，对中国现代历史很感兴趣。她摩挲着封面说：“我可能没机会到中国去，但通过读书，我也能了解中国文化。”
- 澎湃新闻：您出生在舞蹈世家，是受父辈熏陶，从小就热爱舞蹈吗？
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作为战国时代最强大的诸侯国之一，楚国绵延800余年，在经济、文化、艺术、冶金铸造等方面都取得了辉煌的成就。高超的艺术水准是本次考古最让人惊叹的地方。大量精美的器物接连出土，向人们诉说着2000多年前楚人对艺术的狂热追求。随着青铜器、陶器的出土，食物越来越多地涌现，这是武王墩考古新发现中最具烟火气的地方。5月21日是世界脊柱健康日。腰椎作为脊柱的组成部分之一，上承胸椎，下接骶骨和尾骨，在维持身体稳定、承担负重等方面有极其重要的作用。网友发来求助说，自己还年轻，腰却一直不好，经常腰痛，该如何缓解腰部不适呢？就此人民网记者采访了天津医科大学第二医院康复医学科主任罗盛飞。“引起腰痛的原因很多，退变是最常见的原因，如关节软骨老化、韧带弹性下降、肌肉反复劳累后发生筋膜炎等。”罗盛飞介绍，久坐不动、不良姿势等会导致腰部过度使用、肌肉萎缩、稳定性下降，从而加大腰部损伤的机会。“运动训练可维持腰椎的活动范围、恢复软组织长度、提高肌肉力量、增强腰部稳定性，从而达到预防腰痛、缓解腰痛、减少腰痛复发的目的。”罗盛飞说。罗盛飞给大家介绍了4个训练动作，帮你缓解腰部不适，预防腰椎疾病。腰背肌牵拉训练臀部跪坐在足跟上，躯干匍匐在训练垫上，双上肢向前伸直，以腰背部有牵拉感为宜，持续30秒至1分钟为1次，做3至5次。臀大肌牵拉训练俯卧在训练垫上，一侧下肢屈曲于身前，另一侧下肢伸直；躯干前屈，双上肢支撑在训练垫上，持续30秒至1分钟为1次；换对侧做相同动作。每侧各做3至5次。侧桥训练侧卧在训练垫上，一侧肩关节外展90度、肘关节屈曲90度；以肘关节为支撑点使躯干抬离训练垫，保持双下肢及躯干伸直，持续10秒为1次，做10次；换对侧做相同动作。骶髂关节松动训练站姿，双手叉腰，一侧足尖抬起，另一侧足跟抬起；双脚原地交替抬起，持续30秒至1分钟为1次；换对侧做相同动作。每侧各做3至5次。运动中保持膝关节伸直，强度以双侧骶髂关节有酸胀感为宜。“如运动训练过程中有疼痛等不适感，应立即停止，并请专业医生评估动作执行的正确性及是否适合此项训练。”罗盛飞提示，老年人因平衡能力下降、关节僵硬，为避免运动损伤，训练时应量力而行。罗盛飞还提示，日常生活中，要保持良好的站姿、坐姿，以及正确的搬取重物姿势，避免易引发腰痛的运动。对用户告知同意应符合“自愿”“明确”两项要求“处理个人信息应当遵循合法、正当、必要和诚信原则，不得通过误导、欺诈、胁迫等方式处理个人信息。”该案审判员、北京四中院法官于颖颖介绍，基于个人同意处理个人信息的，该同意应当由个人在充分知情的前提下自愿、明确作出。本案中，法院结合刘雨主张，重点审查该公司对用户告知同意是否符合“自愿”“明确”两项要求。
旺仔小樱桃：
据《华尔街日报》报道，这批军火是一笔独立于对以军援之外的武器交易。按照流程，这类军火买卖通常需要得到美国国会层层审批，最终交付时间短则数月，长则几年。
孤身一人：
top5、在未来数月的适应期，环保署亦会继续集中宣传教育，协助企业符合新法例下的规定。当局亦会继续透过不同途径及宣传教育活动，推广各项减少使用即弃塑胶餐具以及鼓励使用可重用餐具的“走塑”运动，以鼓励更多市民及食肆身体力行，在日常生活中参与“走塑”，源头减废。
闲懒诗人：
top8、张闻捷：“哪一种鼎装哪样的牺牲是很值得关注的，在实际的礼仪活动中，可能要远远比我们想象的或者比我们知道的要丰富得多、复杂得多。”张治国：“目前，发现15种动物的遗存，家养的有家猪、狗、黄牛；另外还有一些野生的，包括梅花鹿、雁、雉；还有一些鱼类，比如草鱼、鲤鱼，都有所发现。现在发现的动物都没有头，头是全去掉的，有的把蹄也去掉。”宫希成：“应该还是一种风俗或者观念支配下有意的行为，不是说喜欢吃什么就光带那个东西，还是跟当时埋葬的风俗、习惯，包括制度有关系。”
老街兔づ ●─● )づ：
威胁转飞香港即引爆炸弹、而蒋晓峯今次劫机后，8301航班于8时34分向广州机场塔发出请求，指燃油快将用罄，要求转飞香港启德机场入油，再前往台湾。但机师此一请求在获广州民航局同意后，却遭蒋晓峯拒绝，并威胁如转飞香港即引爆炸弹。此后，飞机即与机场塔失去联络。
昂贵的、背影：
top6、最新画面显示，“立院”议场主席台后方的两扇门已被椅子、绳索做成的障碍物堵住，蓝委罗廷玮、陈玉珍更已穿上了护膝、头盔。
神的小祖宗：
top9、该法院此前还冻结了意大利裕信银行在俄罗斯的银行账户和资产。其他银行也受到了影响。这起经济纠纷案件的背景是，液化天然气转运站的建设因西方制裁而告吹，而该项目曾得到多家西方银行的担保。俄罗斯天然气工业股份公司的这家子公司因此向裕信银行索赔4.44亿欧元。该银行被冻结的资产折合4.63亿欧元。