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首页星岛大湾区健康养生、小满节气2024/二十四节气/养生/禁忌/饮食/汤水｜今年5月20日是二十四节气的“小满”。注册中医师林宗冠接受《星岛头条》访问，讲解什么是“小满”，并教养生宜忌，强调要清湿热健脾胃。他提醒，小满时节炎热多雨，易引发肠胃及皮肤问题。林医师推介9种小满食物及汤水，有助健脾养胃，纾缓小满节气引发的腹痛、胃胀、湿疹等不适症状。
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- 解州关帝庙被作为关公文化最重要的物质载体，在运城市委、市政府的关心支持下，依托关公故里独特的历史文化资源优势，致力于国内外关公文物、关公文化的研究阐发、传承弘扬、收藏展示、传播交流等工作，保护好、传承好、利用好关公文化。
- 玛尔挡水电站位于青海省海南藏族自治州同德县与果洛藏族自治州玛沁县交界处的黄河干流上，平均海拔3300米，是国家能源集团在青海打造的首个千万千瓦级“水风光蓄”多能互补全清洁能源示范基地的核心工程，也是中国实施“西电东送”和“青电入豫”的骨干电源点。
- 相反，购买一般金条或金粒则毋须计算其他杂费，比较划算，但缺点则是门槛较高，未必适合预算有限的投资者。 其中金粒共有3款重量选择，分别为3钱、5钱及1
- 4.论坛期间，除了举行多场高水平主题报告，还设置有“科技水务”展区。粤海水务主题展区聚焦“科技创新蓄能新质生产力”主题，设有“科技研发”等内容。其中，高效过饱和碳酸溶液投加设备、地下排水管道内壁原位喷涂修复设备等多项行业领先的“水务新科技”首次亮相。
- 黄凯旋向记者表示，他是一名“探馆达人”，退休后除了常去大型综合类博物馆，近几年越来越钟情一些小型专题类博物馆，而内乡县衙博物馆正好满足了他对于古代官德文化的浓厚兴趣。“小型专题类博物馆风景独好，就如同打开了一扇通往当地历史深处的窗户。”黄凯旋说。
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中央持续高压反腐！官方公布，江苏省政协副主席王昊涉嫌严重违纪违法，正接受中纪委国家监委纪律审查和监察调查。59岁的王昊，长期在江苏工作，历任徐州市副市长、宿迁市市长、市委书记，今年1月出任江苏省政协副主席。广东省防总要求各地各部门要加强会商研判，及时启动应急响应，落实各项防御措施，全力以赴确保人民群众生命财产安全，最大程度降低灾害损失。账号归属之外，虚拟财产的价值如何评估，也是当下比较棘手的问题。江苏高院表示，“由于自媒体账号的经济价值，多取决于运营情况和市场行情，目前尚缺乏统一的虚拟财产价值认定标准。”“对于要求分割的虚拟财产，一般先由当事双方协商其价值；协商不成的，法院会采用双方竞价或者委托第三方鉴定、评估的方式确定其价值。”刘炼箴律师补充说，若上述方法均无法解决，法院通常只能选择在当前案件中不予分割，由当事人双方另行解决。
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top5、5月20日，江西景德镇市交通运输局发布网约车行业风险预警通告。通告称，受网约车及从业人员数量快速增加等因素影响，目前景德镇市区网约车单车日均接单在15单左右，单车日均运行收入240元左右。综合市区人口数量、群众出行需求、公交发展水平以及现有出租汽车里程利用率等因素，市区网约车运力趋于饱和。
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top8、减脂增肌人群的日常饮食可设置低能量日、平衡能量日和高能量日的循环，制造总能量摄入与自身基础代谢率的缺口，有助于实现目标。
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不是吃蔬菜水果就有助排便，更要懂得选择高纤蔬果。外科医生锺云霓推介10款有助通便的高纤蔬果，其中，部分蔬菜比椰菜更高纤，纤维量多2至6倍！
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top6、云南省通信管理局党组书记、局长范斌在活动致辞中介绍，中国移动数字两亚智算中心的落成，充分体现了中国移动在云南的超前布局，也是推动人工智能与算力中心协同发展的具体实践，希望中国移动云南公司以此为契机，持续提升人工智能研发能力，为数字云南建设贡献更加有力的算力、智力支撑。
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top9、十堰市竹山县举行武当山茶专家品鉴会。新华网发 王俊摄 2023年3月，十堰成立武当山茶产业联盟，全力打造“武当山茶”区域公用品牌，大力开拓市场。同时，武当山茶茅箭区质量服务站建立并运行，为全市茶企提供“一站式”服务，内容包含标准化服务、认证认可服务、品牌管理服务、知识产权服务等。 以前，十堰茶是“一流品质、三流价格”。“有了‘武当山茶’品牌加持，今年茶市行情紧俏，价格较往年上升20%以上。”十堰市竹山县茶叶经纪人何超对今年茶市特别看好。 竹山县茶办副主任王兴明介绍，竹山县授权使用“武当山茶”商标市场主体已有43家。竹山茶叶不仅走进北京、上海、武汉等大城市，还远销俄罗斯、东南亚等国家和地区。